Das Fundament von Viola Sonntag

„Damit die reifen Jahre etwas in dir und in der Welt bewegen“

„Jedes Lächeln macht die Welt heller.“

Die Sonntags-Vision

Ich glaube an eine Welt, in der Menschen den Mut haben, wirklich sie selbst zu sein – ihrer inneren Richtung zu vertrauen, ihre Einzigartigkeit zu leben und mit ihren Gaben etwas Wertvolles zu bewegen. Eine Welt, in der Herz und Verstand zusammenspielen, wir uns wirklich begegnen und tiefe Verbundenheit, Gemeinschaft und Achtung vor allem Leben wieder selbstverständlich werden.

Ich sehe Menschen, die neugierig bleiben, Neues wagen und sich vom Leben berühren lassen. Die ihre Zeit nicht einfach verbringen, sondern sie mit Leben füllen – mit Menschen, die ihnen am Herzen liegen, mit etwas, das sie erfüllt, und mit Momenten, die unter die Haut gehen und unvergesslich bleiben.

Eine Welt im Gleichgewicht – mit sich selbst, miteinander und mit der Natur.

Meine Mission

Menschen in ihre Seelenpower und Herzkraft zu führen, die bereit sind, über sich selbst hinauszuwachsen und diese Welt positiv zu verändern. Menschen, die groß denken, Neues erschaffen und mit ihrem Charisma andere inspirieren, ermutigen und verbinden – bis aus einzelnen Menschen eine Kraft entsteht, die wirklich etwas bewegen kann.

Für eine Welt, in der Liebe vor Macht geht.

Viola Sonntag

Visionärin und Coach für authentische Lebensführung

Meine Berufung

Menschlichkeit zum Maßstab unserer Kultur machen

Meine Berufung Führungskräfte, Selbstständige, Coaches und Neustarter darin zu stärken, ihrer eigenen Richtung zu vertrauen, ihre Einzigartigkeit und Herzkraft zu leben und daraus etwas zu erschaffen, für das sie wirklich brennen. Damit sie mit ihrem Charisma und ihren Gaben Menschen berühren, inspirieren und ermutigen – und aus ihrem eigenen Weg neue Wege für andere entstehen.

Mein Traum

Dem Leben dienen

Mein Traum ist es, dass Menschen ihre reifen Jahre als kostbare Zeit voller Möglichkeiten begreifen – ihre Erfahrungen und Weisheit leben, ihre Gaben mit anderen teilen und etwas tun, für das ihr Herz wirklich brennt. Dass sie nicht einfach älter werden, sondern erfüllter, lebendiger und reicher im Herzen – und mit dem, was sie sind und weitergeben, Spuren im Leben anderer hinterlassen.

Meine Motivation

Menschen aufblühen zu sehen

Mein Antrieb

Liebe in die Welt zu tragen

Mein Antrieb ist es, Menschen wieder spüren zu lassen, wie viel Kraft, Würde und Leben in ihnen steckt. Sie darin zu bestärken, sich selbst und ihren eigenen Weg wieder ernst zu nehmen, großherzig mit sich und anderen zu sein und ein Leben zu führen, das ihren tiefsten Werten entspricht. Ich möchte erleben, wie Menschen wieder aufblühen, an Möglichkeiten glauben, die sie längst vergessen hatten, und sich mit dem verbinden, was wirklich zählt: mit sich selbst, mit anderen Menschen und mit allem Leben. Denn genau darin liegt für mich wahres Menschsein: würdevoll leben, Liebe weitergeben und mit dem eigenen Leben etwas Gutes in dieser Welt bewegen.

Meine Grundprinzipien

Ehrfurcht vor dem Leben

• Jedes Leben besitzt Würde
• Ich achte den Menschen
• Ich achte Tiere
• Ich achte die Natur
• Ich achte meinen Körper

Bewusst leben

• Ich gestalte mein Leben bewusst
• Ich übernehme Verantwortung
• Ich denke eigenständig
• Ich handle nach meinen Werten

Natürlich leben

• Leben folgt Rhythmen
• Vertrauen in den Körper
• Vertrauen in die Natur
• Vertrauen in Prozesse

Potenziale entfalten

• Einzigartige Fähigkeiten
• Kinder dürfen entdecken
• Erwachsene erinnern sich

Gemeinschaft

• Gemeinsames Wachstum
• Freundschaft statt Konkurrenz
• Gegenseitigkeit statt Nutzen
• Verbundenheit statt Trennung

Ein Erwachen im Schoße der Natur

Ich – mit 4 Jahren. Schon damals spürte ich: Ich bin anders. Ich sehe mehr, fühle mehr, frage mehr.

Ich war neun Jahre alt, als ich durch ein tragisches Erlebnis auf meinen spirituellen Weg geführt wurde. Meine Schwester starb bei einem Autounfall – ein Moment, der mein Leben für immer veränderte. Ich war dabei, ich habe es gesehen – und ich habe mich gefragt: Wo ist sie jetzt?

Diese Frage wurde zum Tor für etwas Größeres. Ich spürte: Es muss mehr geben als das Sichtbare. Wo ist das Lebendige, das in ihr war – die Seele, die Freude, das Licht? Diese Fragen führten mich auf einen inneren Pfad voller Tiefe, Stille, Schmerz, aber auch Erkenntnis, Heilung und Transformation.

Vom Zauber des Andersseins

Ich war schon immer anders. Das haben auch andere gespürt – und nicht immer verstanden. Während andere Mädchen „Hanni und Nanni“ lasen, fragte ich mich, was nach dem Tod kommt. Ich vertiefte mich in Bücher über Astrologie, Traumdeutung und spirituelle Zusammenhänge – schon als Kind. Meine Tiefe, meine Fragen, meine Andersartigkeit – all das führte oft zu Ausgrenzung. Und genau dabei helfe ich heute anderen: den Mut zu finden, sich selbst treu zu sein – und alte Felder zu verlassen, wenn sie nicht mehr nähren. Ich kenne die Wege, aber ich kenne auch die Abkürzungen.

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Wo uralte Weisheit auf das Leben von heute trifft

Meine spirituelle Reise begann mit einem Astrologiebuch, das mir eine Hausmeisterin schenkte. „Viola, du siehst so traurig aus“, sagte sie – und gab mir damit mehr als ein Buch: Sie gab mir eine Richtung. Seitdem begleitet mich die Astrologie intensiv. Ich habe zwei professionelle Ausbildungen abgeschlossen und mein Wissen mit verschiedenen anderen Methoden verbunden: Schamanismus, Quantenheilung, Numerologie, Traumdeutung, Bewusstseinsarbeit...

Musik war und ist für mich ein heilender Ausdruck. Mein Klavier war mein erster Seelenraum – dort habe ich Trauer verarbeitet, Emotionen geordnet, Heilung erfahren. Später kam das Schlagzeug dazu.

Ich bin Mutter von drei wundervollen Söhnen, die mich tief geprägt und mein Herz geöffnet haben. Ich danke ihnen für ihr SEIN. Nach dem Ende meiner Ehe – ein weiterer großer Schritt in meine Freiheit – trat die Schamanin in mir kraftvoll hervor. Mein Coaching entstand wie von selbst – klar geführt, tief verwurzelt, getragen von allem, was ich bis dahin erfahren hatte.